産前・産後の運動


産前・産後のママをサポートしたい!
ケアトレでは出産前の運動や、産後ダイエットのお手伝い、
家事や育児で疲れたママへのボディケアマッサージを行っております☆

嬉しいベビーベッド☆

ベビーベッド

安心して運動やボディケアマッサージが出来るように、
ベビーベッドを完備しています☆
柔らかい素材のベビーベッド。
高さも約30㎝あるので、少し立てるようになったお子様でも大丈夫です。
キャスターが付いているので、ママのいるお部屋に持っていくこともできますよ(^^)


ベッドが嫌な子はフカフカのヨガマットの上でもOK☆

ベッドが苦手な子。
もしくは、つかまり立ちやハイハイが出来るようになって心配なお子様の場合は
ヨガマットの上でゴロン♪とさせてください(^^)
大きくてフカフカのヨガマットです!


ママが運動・マッサージ中はスタッフが子どものお世話をします♪

受付担当スタッフ(妻)が、お子様をお預かり~☆
ママは運動やボディケアマッサージに集中できます!!
2人の男の子を育てているスタッフが「一生懸命」お世話します(^^)
もちろん、ママの近くで自由に遊ばせたい!という場合も大丈夫ですよ♪


産前の運動をおススメします☆

大川近郊にお住まいの妊婦さん、産前はしっかり運動を行いましょう(^^)
運動を行うことで出産の時間が短くなったり、産後の体の回復も早くなったりします!


ケアトレでは、お産をスムーズに行えるよう、骨盤底筋を鍛えたり、股関節を柔らかくする運動をおこないます☆また、赤ちゃんに新鮮な空気を届ける有酸素運動も取り入れてます。
自分の体調と相談しながら運動を取り入れていくことがベストです。


 ・ケアトレでは、安定期に入ったころ(5か月ごろ)からの運動をお願いしています
 ・担当医から安静の支持を受けている期間の運動はお控えください
 ・お腹の張りや痛みがある、体調がすぐれない場合はお休みしてください