外観・内観

「ジムはなんか怖い…」という気持ちを払拭したい。
明るさ、清潔感を大切にしたジムです。

良い意味でジムらしくない、アットホームな空間を作りたいと考えています。その為、床も茶色や白を基調とし、観葉植物の緑を配置。また、マシンを置いていないので堅苦しいイメージもありません。スタッフみんなが、お客さんのことを知っている!をコンセプトにしています。

ケアトレコース

ボディケアをして運動する人気のコースです。

理学療法士が体をチェックし、しっかりほぐして柔らかい状態にしてから運動を行います。1回60分のコースですが、ボディケアと運動の時間配分を変更できます。「今日は軽めにしてほしい」「お腹を重点的に鍛えたい」など、毎回希望があればお伝えください。

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トレーニングコース

ストレッチをして運動するコースです。

スタッフ指導の下、カチカチの体をストレッチでほぐしてから運動をします。数十分のストレッチだけでも汗をしっかりかく方も多いです。こちらは、比較的体に悩みがなく動ける方をオススメします。マシンを使わない分、みっちりとあなた自身の体を動かし鍛えていきます。

トレーニングコースの詳細を見る

 

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グループトレーニング

最大4名で運動をするコースです。※新型コロナウイルスの影響で人数を減らしております

こちらも、運動前にストレッチをして運動するコースです。通い放題で1万円のとなりますので、たくさん運動したい!
1対1でなくていいので週2、週3くらい通いたい、友達をつくりたい、色んな人と楽しく運動したいという方にオススメです。

こちらもトレーニングコース同様、比較的体に悩みがなく動ける方をオススメします。
運動のメニューは毎月変わり、初級・中級・上級と分かれています。お好きなものをお選びください♪

グループトレーニングの詳細を見る

 

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動画をチェック

ケアトレ店舗紹介(52秒)

運動後の掃除と消毒(2分38秒)

コロナ禍で運動施設(ジム)は大丈夫か?という声もチラホラ。

こちらはグループトレーニングが終わった後の掃除と消毒の動画となります。