パーソナルトレーニングジムってどこも同じに見えませんか？
近隣には運動できるジムがたくさんあります。どこにすればいいのか迷ってしまう方も多いと思います。
そのため、このページでは他のパーソナルトレーニングジムとは違う、
ケアトレだけの3つの特徴を紹介させていただきます。
ケアトレの3つの特徴
① 理学療法士が運営するお店
② マシンを使わないトレーニング
③ 同業他社にはない「アットホーム感」と「清潔感」
これから詳しく解説していきます！
①理学療法士が運営するお店
ケアトレは、国家資格である理学療法士が運営しているお店です。
理学療法士を簡単に説明するなら【体のプロ】です。
店の代表でもある藤井は、病院で8年間(助手期間を含めると10年間)の勤務経験を経て、PhysicalSupportケアトレをオープンさせました。
他のパーソナルトレーニングジムよりも、圧倒的に医学的な知識や経験が豊富です。
理学療法士って何？
理学療法士とは、リハビリテーションの専門職です。
身体の機能回復、機能改善の言わばプロフェッショナルです。
病院などで、リハビリをしている人を見たことはありませんか？彼らが理学療法士になります。
3年以上専門学校や大学で勉強を経たのち国家試験に受かったものだけが、理学療法士を名乗ることが出来ます。
アメリカでは、理学療法士は「医師と同等」の権力を持つくらいの職業です。
一般的な普通のジムにいるトレーナーは、筋肉やトレーニングに関する知識をたくさん持っています。
しかし、医学的な知識、疾病疾患の知識が少なかったり、痛みや悩みがある方に対しての指導経験は少ないと思います。
このような方がジムに行った場合、トレーナーはうまく指導できるでしょうか？
答えは「トレーナー次第」です。
医療系の知識や経験については、トレーナーによって大きな差があると思います。
ジムを否定するわけではありませんが、身体に心配事がある人はケアトレがオススメです。
近隣の病院や看護師、介護福祉施設の職員様から紹介を頂く店
健康診断などで病院に行くと、医師から「運動してください」と言われることがよくあります。
しかし、
・どんな運動を
・どんな強度（強さで）
・何回すればいいのか？
・また、痛みが出た時はどうすればいいのか？
こんなことを医師は教えてくれません。
また、毎回運動を見てくれるわけではありません。
このような運動を教えてくれたり、サポートする場所って実は少ないんです。
どう探せばいいか、なんと検索すればいいかも分からない…意外と難しいんです。
ケアトレは、そのような「運動難民」のような状況を少しでも減らしたい！と思っています。
「あなたも、ここでなら運動できるでしょう」と紹介されてきました、と仰る方がたくさんいらっしゃいます。
②マシンを使わないトレーニング
ケアトレではマシンを使わないトレーニングを行っています。
マシンを使うと「ジムっぽい」です。
しかし、使わないメリットは数多くあります。
・誰でもできる！（老若男女問わず挑戦できる）
・ムキムキではなく「動ける身体づくり」ができる
・身体を痛めにくい
・運動のバリエーションが豊富で楽しめる
・再現性が高く、家でも運動できるスキルが身につく
こちらに関しては、別のページで詳しく紹介をしますので、気になれば読んでください。
③同業他社にはない「アットホーム感」と「清潔感」
ケアトレの好きなところは？とお客様へアンケートを取ったところ、
「スタッフが気さくで良い」「夫婦でやってるので安心」といったお声をたくさん頂戴しました。
「ジムで運動をする」というのは、かなりハードルが高いという印象がありますよね。
・運動についていけなかったらどうしよう
・トレーナーが怖い人だったらどうしよう
・料金が高すぎたら嫌だな（入会金など払うのも億劫だな）
・しつこい勧誘があったらどうしよう
【ジム】に対し、みなさん、不安な気持ちがあると思います。
「最初に申し込んで体験にいくまでが一番緊張した」というお客様は本当に多いです。
ケアトレでは、情報を開示しオープンにしていくことでお客様の不安な気持ちを払拭できればと思っています。
・どんな運動をしているのか
・どんなスタッフがいるのか
・料金はいくらなのか
・どんな特徴があるのか
・お店の中はどうなっているのか
基本的な情報はもちろん、些細なことまでホームページやInstagramを使いお伝えしていきます！
また、良い意味でジムらしくない「清潔感のある」雰囲気づくりを心掛けています。
