リハビリ運動を希望の方、ぜひケアトレにお越しください。
理学療法士のトレーナーが対応します。病院で8年勤務し、疾病疾患に詳しいのでご安心ください。
どんなお客様が運動している？疾病疾患やお悩みを紹介
Physical Support ケアトレで運動をしている方は、どんな方が多いのでしょうか？
お客様の疾病疾患、多いものをご紹介します。
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・脳梗塞
・脳卒中
・パーキンソン病
・筋痛症
・脊柱管狭窄症
・シェーグレン症候群
・椎間板ヘルニア
など（ほんの一部です）
また、具体的な疾病疾患名がなくても問題ありません。
他にも、
・慢性的な肩こりがあり頭痛にまで発展している方
・腰痛持ちで痛みに耐えながら生活している方
・足が痛いのが原因で姿勢が悪くなって腰が曲がっている方
・肩が痛くて腕が上がらない方
このような方でも問題ありません！
リハビリ運動の紹介（※一部です）
歩行器を使いながら踏み台昇降運動を行っています。昇り降りの練習です。
当店にはシンプルな踏み台もありますが、こちらの動画では「パワープレート」というマシンを置いています。
ブルブルと振動が入るトレーニング器具です。足裏に刺激を入れながら運動を行っています。
先程の動画と同じ日にボクシングも行いました。トレーナーの出すミットに向かってパンチします。
今回は短い動画（5秒）ですが、普段は30秒や1分など時間を決めて行っています。「パンッ！」といい音がするとお客様も喜ばれます。
こちらは、DOMINATE（ドミネイト）というトレーニング道具です。
丸いライトがランダムに光るようにプログラムされており、タッチしていきます。
認知力や反射神経を鍛えることができます。今回はホワイトボード付近（立って行える程の距離感）で運動をしていますが、
人によっては様々なところに設置して動き回るトレーニングをしますよ。
こちらは、ベッドの上での筋トレです。
足の間にボールを挟み、取られないように思い切り潰します。内転筋（ももの内側）のトレーニングになります。
また、同時にお尻をあげることで、大臀筋（お尻）のトレーニングをしています。
こちらは、足の下にボールを挟み下に潰し押します。
なかなか力が入れにくい部分なので補助を行っています。こちらは太もものトレーニングです。
